6 juin 2008
En route vers l'ITF (vite fait étape 2-3) où comment l'adapter à son propre cas
Après le jêune glucidique qui s'est révélé un succès, la deuxième étape de l'ITF était de définir les ratios entre les glucides ingérés et les unités d'insuline qui vont bien pour les couvrir correctement. Alors j'ai commencé à me triturer les méninges...